ruturok.info">

Здоровый образ жизни становится все более модной и актуальной темой для молодых и активных жителей крупных городов. Он требует осознанного отношения ко многим привычкам, особенно тем, которые касаются физической активности и питания человека. Как принимают решения о покупке продуктов, перекусывают и ходят в магазин пользователи, выбирающие ЗОЖ? На эти вопросы отвечает исследование Google, в рамках которого был проведен опрос 300 респондентов, активно занимающихся укреплением своего здоровья.

Трудности правильного питания

Как отличить пользователей, ведущих здоровый образ жизни, от тех, кто просто хочет привести себя в форму перед началом «пляжного» сезона? Респондентами опроса Google стали люди в возрасте от 18 до 30 лет, проживающие в городах-миллионерах России, которые соблюдают минимум два из трех ключевых правил здорового образа жизни: занимаются спортом, следят за фигурой или едят здоровую еду.

В само понятие здорового образа жизни входит множество правил и ограничений, круг которых каждый человек определяет для себя сам. Больше 80% опрошенных согласились, что концепция ЗОЖ включает занятия спортом, здоровый сон, употребление качественной пищи и отказ от курения. Для 71% из них важным является соблюдение режима сна — возможность ложиться в одно и то же время и спать по 7-8 часов — и режима питания, особенно завтраков.

Однако именно формирование привычек правильного питания вызывает у пользователей наибольшие сложности. Только половина из тех, кто придерживается ЗОЖ, употребляет здоровую еду. Именно в эти моменты на помощь им могут прийти бренды, предлагающие легкие продукты и простые рецепты специально для тех, кто находится в поиске решений, полезных для здоровья.

Привычки ЗОЖ: что и как едят пользователи, следящие за свои здоровьем

Перекус имеет значение

Благодаря постоянному доступу к информации современные пользователи, придерживающиеся здорового образа жизни, гораздо больше осведомлены, что и зачем они едят, чем предыдущие поколения. Они относятся ответственно к выстраиванию режима питания и тем продуктам, которые они едят. А их ежедневный рацион включает три приема пищи, а также два перекуса. При этом они видят разницу между обычным и «здоровым» перекусом. Так, если первый чаще всего вызывает негативные ассоциации с вредным для здоровья и быстрым приемом пищи, то «здоровый перекус» всегда полезен и ассоциируется с легкими натуральными продуктами. Какие продукты чаще всего выбирают пользователи в качестве перекуса? В топе их списка находятся фрукты (82%), овощи (65%) и орехи (45%).

Привычки ЗОЖ: что и как едят пользователи, следящие за свои здоровьем

Важность планирования

Большинство респондентов опроса (74%) следят за тенденциями в сфере здорового питания, а также часто ищут информацию о рецептах полезных блюд (77%) и новые продукты (52%), при этом их практически не интересуют новые производители (16%).

Привычки ЗОЖ: что и как едят пользователи, следящие за свои здоровьем

Важным моментом для людей, заботящихся о правильном питании, является планирование. Это касается как основных приемов пищи, так и перекусов. 46% пользователей заранее покупают себе продукты для перекуса, 44% — заранее знают, чем будут перекусывать, а 38% — точно знаю, что будут покупать в магазине еще до похода в него. Таким образом, они готовятся к перекусам сознательно и заранее, а значит рекламодателям сложнее привлечь их акциями уже непосредственно в магазине. Поэтому, чтобы потенциальные клиенты захотели купить продукт бренда, ему необходимо выстраивать коммуникации вне магазина — на интернет-площадках, где пользователи ищут информацию о здоровом питании, новых интересных и полезных рецептах и продуктах.

Как применить

Пользователи, ведущие здоровый образ жизни, отличаются осознанным подходом к своему рациону, режиму питания, перекусам, и тем продуктам, которые они выбирают. Они планируют покупки заранее и точно знают, что хотят приобрести. Для них в первую очередь важны состав и ингредиенты продукта, а не его бренд и акции в магазине. Обращаясь к этим людям через видео и совместные проекты с популярными блогерами на YouTube, рассказывающими о здоровом образе жизни и правильном питании, компании могут выстроить долгосрочные доверительные отношения с этой требовательной аудиторией. Кроме того, учитывая важные моменты в жизни этих людей, например, поиски полезных и простых способов перекусить, рекламодатели могут выстраивать свои рекламные кампании эффективнее, помогая пользователям решать проблемы, актуальные для них в данный момент времени.